어린이 발열 시 간호 방법 어린이가 발열하면 부모들은 매우 걱정스러워합니다. 그러나 대부분의 발열은 심각한 문제가 아닙니다. 하지만 발열이 심하거나 오래 지속되면 의사와 상담해야 합니다. 발열 시 간호 방법은 다음과 같습니다. 엄마 마음은 조금 편해지는 것 같아요. 특히 장시간 목욕이나 탕목욕은 권하지 않아요. 고열이 아닌 경우 잠깐의 샤워 정도는 괜찮지만, 고열일 경우는 샤워도 피하는 것이 좋습니다. 수분을 보충해주세요. 미온수 마사지는 얼굴, 이마, 목, 겨드랑이, 사타구니 정도만 하시는 게 좋아요. 팔, 다리는 말초신경이 지나가는 부위라 권하지 않아요. 해열제 먹인 후 1시간 정도는 미온수 마사지를 하지 않는 게 좋습니다. 체온변화가 급격하게 일어날 수 있습니다. 발열은 어린이의 면역체계가 질병과 ..

아슈와간다 아슈와간다 뿌리 추출물은 일반적으로 캡슐 형태로 하루 1~2회 450~500mg 섭취하는 것이 좋습니다. 성인의 권장 복용 지침은 하루에 한 번 음식이나 물과 함께 섭취하는 것입니다. 갑상선 치료제를 복용 중인 분은 아슈와간다 섭취 시 갑상선 호르몬 수치가 상승할 수 있으니 주의해야 합니다. 단기간 복용 시 두통, 졸음, 배탈과 같은 경미한 부작용이 나타날 수 있습니다. 의약품 이름 일일 권장 복용량 아슈와간다 450~500mg 아슈와간다: 건강에 놀라운 효능이 있는 허브 집중력과 기억력 지원 50명의 성인을 대상으로 한 8주간의 연구에서 아슈와간다 뿌리 추출물 300mg을 하루에 두 번 복용하면 일반 기억력, 작업 수행 및 주의력이 크게 향상되는 것으로 나타났습니다. 또한, 아슈와간다를 섭취..

올라퍼 엘리아슨의 열정과 노력 올라퍼 엘리아슨은 자신의 목표를 달성하기 위해 끊임없이 노력해 왔습니다. 그는 바람을 만들어내는 장치를 개발하는 것이 쉬운 일이 아니라는 것을 잘 알고 있지만, 그의 열정과 헌신이 그의 꿈을 이루어 낼 것이라고 확신합니다. 올라퍼 엘리아슨의 개인전이 리움에서 열렸습니다. 리움은 올라퍼 엘리아슨의 작품을 전문적으로 소개하는 예술 공간입니다. 리움에서 열린 올라퍼 엘리아슨의 개인전은 엄청난 관심을 불러일으켰습니다. 그의 작품들은 전통적인 현대 예술의 경계를 뛰어넘는 독특한 아이디어와 표현력을 보여주었습니다. 올라퍼 엘리아슨의 작품은 관객들에게 강렬한 경험을 선사합니다. 그는 빛, 공간, 색상을 사용하여 시각적 착각과 감각적인 상호 작용을 유도합니다. 그의 작품들은 관객을 현실의..

센터에 미리 확인해야 한다. 본인확인을 하기 위해서는 반드시 신분증을 지참해야 합니다. 신분증은 마구잡이로 구겨서 서류봉투에 넣어야 합니다. 서류봉투는 2개를 사용할 수 있습니다. 안전 수칙 사물함이라 자물쇠는 따로 필요 없다. 꼭 필요한 물건만 넣어 반입할 수 있다. 모두 개인 사물함에 보관해야 한다. 휴대전화도 가져갈 수 없다. 방한복 등 작업을 위한 복장이어야 한다. 안전사고 및 인명사고를 예방하기 위해서다. 사물함 이용 주의 사항 사항 자물쇠 필요 여부 필요 없음 반입 가능 물품 필수품에 한함 보관 장소 개인 사물함 휴대전화 반입 불가 복장 규정 방한복 등 작업복 필수 근무 규정 퇴근 후 11시간이 지나지 않으면 근무를 할 수 없습니다. 자세한 내용은 각 센터별 홈페이지를 확인하시기 바랍니다. 급..

OOTD란? 경제적 자유를 꿈꾸는 대한민국 30대입니다. OOTD는 인스타그램과 같은 소셜 미디어에서 많이 사용되며, 패션에 관심 있는 사람들 사이에서 일상적인 의상을 공유하고 교류하는 역할을 합니다. OOTD의 뜻은 "Outfit of the day"의 약자로, 패션 커뮤니케이션에서 자신의 일상 의상을 공유하는 용어입니다. 사용자들은 OOTD 사진을 공유하면서 자신의 취향과 스타일을 자랑하고, 다른 사용자들로부터 옷에 대한 의견이나 칭찬을 얻을 수 있습니다. OOTD는 패션 트렌드를 파악하고, 새로운 아이디어를 얻으며, 다른 사람들과 자신의 패션 취향을 공유하는데 도움이 됩니다. 또한, OOTD를 통해서 자신의 코디네이션 능력을 키우고, 자신감을 높일 수 있습니다. OOTD를 공유할 때는 다음과 같은 ..

관세법에 따른 세액 면제 우편물 "관세법 제94조에 따라 관세가 면제되는 소액물품 등 관세 및 내국세 등 각종 세금이 부과되지 아니하는 우편물 또는 관세법 제40조에 따라 세액을 징수하지 않는 우편물은 수입신고를 생략합니다. 다만 세관 현품검사대상으로 선별된 물품은 수입신고서와 인보이스, B/L 등을 첨부해야 하긴 합니다. 오늘은 해외직구를 하는 경우 통관절차에 대해 총 정리해 보았습니다. 😎공략글 잘 봤습니다. 지금 제 계정에 페니와 발키리는 ⋯" 통관에 관한 안내 USD150 미만의 구매에 대해서는 일반적으로 목록통관이 이용됩니다. 다만, 다음과 같은 경우에는 목록통관이 취소될 수 있습니다. 동종 제품의 수량이 개인 소비 목적으로 보기 어려울 경우 지식 재산권을 침해했다고 보여 확인이 필요한 경우 개..

지방 연소 촉진: 저탄고지 식단 지난 몇 년 동안 방송을 통해 저탄고지 식단이 잘 알려졌습니다. 이는 '고기를 좋아하는 나에게 딱인 식단'이라고 생각했지만, 가족을 위해 매일 고기를 먹기는 어려웠고, 가족에게도 고기를 매일 먹이는 것은 좋지 않을 것 같아 포기했습니다. 저탄고지 식단은 체지방 연소를 촉진합니다. 지방은 탄수화물보다 분해하는 데 더 많은 시간이 걸리기 때문에 신체는 지방을 연료로 사용하는 것을 선호합니다. 저탄고지 식단은 탄수화물 섭취량을 제한하여 신체가 지방을 연료로 사용도록 합니다. 또한 저탄고지 식단은 인슐린 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 인슐린은 신체가 지방을 저장하도록 하는 호르몬입니다. 저탄고지 식단은 인슐린 수치를 낮춰 신체가 지방을 저장하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다..

스타벅스 병음료 칼로리 정보 스타벅스에서는 다양한 병음료를 제공하고 있습니다. 그 중에서도 토마토 주스는 70kcal로 가장 낮은 칼로리를 갖고 있으며, 블루베리 요거트와 딸기 가득 요거트는 155kcal로 칼로리가 비슷합니다. 아래 표는 스타벅스에서 제공하는 다양한 음료의 칼로리를 오름차순으로 정리한 것입니다. 음료칼로리 (kcal) 토마토 주스 70 블루베리 요거트 155 딸기 가득 요거트 155 자몽 에이드 160 레몬에이드 160 산딸나무 주스 170 자몽 그레이프프루트 에이드 180 밀고기 오렌지 주스 210 이 표는 스타벅스코리아 홈페이지에서 가져왔으며, 각 음료의 칼로리 정보를 확인할 수 있습니다. 더욱 자세한 정보는 스타벅스의 홈페이지를 방문해주시기 바랍니다. 스타벅스 음료 칼로리 정보 아..

알림 설정 방법 1. 게시물, 스토리 및 댓글을 클릭합니다. 2. 알림을 누릅니다. 3. 설정을 클릭합니다. 4. 테이블 생성 알림 종류 설정 가능 새로운 댓글 전체 댓글, 내 댓글만, 아무 것도 없음 새로운 스토리 팔로우하는 계정만, 모든 계정 인기 게시물 켜기, 끄기 인스타그램 알림 설정하기 인스타그램에서 특정 계정의 모든 게시물과 스토리에 대한 알림을 받고 싶으신가요? 몇 가지 간단한 단계를 따르면 됩니다. 순서방법 1. 인스타그램 앱에서 내 프로필을 클릭합니다. 2. 더보기 탭을 누릅니다. 3. 알림을 클릭합니다. 4. 방송 시작을 클릭합니다. 5. 알림 모두 받기를 선택합니다. 6. 완료를 클릭합니다. 위 상태로 설정하셨다면 이제 인스타그램에서 상대방 계정이 새로운 게시물, 스토리를 올릴 때마다..

한강 무비나잇 한강 무비나잇은 영화 애호가뿐만 아니라 가족이나 연인과 함께 즐길 수 있는 행사입니다. 영화 상영 전후에는 다양한 음식과 음료가 판매되며, 이를 통해 행사 참가자들은 영화 감상과 맛있는 요리를 즐길 수 있습니다. 한강 무비나잇에서는 다양한 장르의 영화가 상영되며, 이들은 한강을 배경으로 한 특별한 분위기를 자아냅니다. 밝은 달빛과 자연의 소리 속에서 영화를 즐기면서, 일상에서 벗어나 휴식과 치유를 위한 시간을 가질 수 있습니다. 한강 무비나잇은 가족, 연인, 친구들과 함께 즐길 수 있는 멋진 행사입니다. 영화 감상과 맛있는 음식, 그리고 한강의 아름다운 풍경을 만끽하며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 풀무비: 한강 공원에서 자연 속 영화 감상 한강 무비나잇은 영화를 사랑하는 모든 사람들에..